טק.שיתוף |ההבדל בין סולם שומן בגוף לסולם משקל

בעבר, אנשים השתמשו בדרך כלל במשקל משקל, אבל כיום אנשים מעדיפים לקנות משקל שומן גוף.מה ההבדל בין השניים?וסולם שומן בגוף, איך אנחנו בדרך כלל בוחרים?בואו נדון בזה עכשיו

1. שיטות שימוש שונות

סקאלת השומן בגוף חייבת לעלות על הסולם ברגליים יחפות וליצור קשר עם יריעת המתכת או הסרט המוליך כדי למדוד נתונים אחרים.כמה מאזני שומן בגוף צריכים גם להחזיק את מוט המדידה בחוזקה בשתי הידיים, ולאחר מכן להזין נתונים מפורטים כגון מין, גובה, משקל, גיל וכו'. כאשר עומדים על המשקל, לאזן את כפות הרגליים כדי להבטיח את דיוק הערך.

2. נתוני מדידה שונים

בנוסף למשקל, סולם השומן בגוף יכול למדוד גם שומן בגוף, מסת שריר, חלבון ונתונים נוספים.כאשר אות חשמלי בתדר מסוים עובר בגוף האדם, ה"עכבה" של חלק השומן גבוהה מזו של שריר ורקמות אנושיות אחרות.שריר מכיל יותר מים מדם, שיכולים להוליך חשמל, בעוד ששומן אינו מוליך חשמל.מכיוון שמוליך התעלה של הזרם בגוף הוא שריר, ניתן למדוד את תכולת השומן, השריר ורכיבים אחרים מתוך הקושי בהעברת זרם

3. נטיות שונות

סולם השומן בגוף נוטה יותר לבריאות, בעוד סולם המשקל נוטה יותר למבנה הגוף.אם אתם מקדישים יותר תשומת לב לכושר גופני, מומלץ לבחור בסולם שומן בגוף, אך אם אתם רק רוצים למדוד את המשקל שלכם בפשטות, מומלץ לבחור בסולם משקל.

4. מחירים שונים

באופן יחסי, משקל השומן בגוף יקר יותר ממשקל המשקל, מכיוון שסוללת השומן בגוף מודד יותר נתונים.